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ジム

今日は秋らしい爽やかなお天気…アァ何処か行きたいなあ~!

紅葉を愛でに山なんか最高ですね…行かないけれど( ;∀;)

行くのはジムしかない…😢

今日ジムではあの阪神タイガース大ファン ...

ジム

今日、ジムの女子更衣室が大騒ぎ!

なになにと聞くと「店長が結婚するんだって!」\(◎o◎)/!

どこで知り合ったの?‥‥相手の方は?‥‥結婚式は?…もうワイワイガヤガヤ!

どうして分かったかと言うと ...

ジム, 生活

11月6日からのコロナワクチン接種予約が今日から始まりました!

カレンダーに丸印を付けて忘れないようにしていたのに、すっかり忘れてしまっていた!

ジムに行く用意をしていて、ふとカレンダーを見て思い出したのです! ...

ジム, 外食

今日は10時オープンに合わせてジムに行った!

息子が有休が取れたとの事で一緒にジムへ‥‥

ジムの中では他人です‥‥目も合わせず‥‥ ( ´艸`)

夫にお送ってもらった🚗

...

ジム

今日も予定が無い!‥‥ジムに行ってみようか‥‥

1キロ太って来たしね、少し引締めないと‥‥

ジムの駐車場も空きが多い!‥‥さすが3連休のせい???

皆さん楽しい所にお出かけなのでしょう!

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ジム

暑さ寒さも彼岸までとよく聞きますが、まさにその通りですね‥‥

朝はヒンヤリでしたが秋晴れの過ごしやすいお天気!

今日は久し振りのジムです(11日振り‥‥ちょっとサボりました)

「まあお久し振り!」と ...

ジム, 生活

今日は体が痛くてしょうがないのです!

昨日ジムの筋トレスタジオ参加し、30分ですが結構きつくて汗が吹き出しました!

そしてまた器具を使って筋トレしたものだから、足、腕、体中が筋肉痛です!

階段も上が ...

ジム

今日は3日ぶりのジム

ジムのランニングマシンの前は全面ガラス張りで、ロールスクリーンを設置しているのでが、どうしても西日が当たるので暑いのです

もう10分もすると汗が吹き出して来る‥‥背中、頭、手の甲‥‥

ジム

この暑さ毎日35℃越えの猛暑日 熱中症警戒アラートも毎日‥‥

さすが昨日の日曜は一日中籠り生活でした!

何もする気が起きないです!‥‥(´;ω;`)ウッ…

これではいけないと今日はジムに行って来まし ...

ジム

気温36℃、たまりませんねこの暑さ!

家に籠るのも良いのですが、ジムは13日~16日迄夏季休館日となるのです

4日間何もしないのも体が鈍る(いつもは平気なのにね‥‥)ので午前中から出かけてきました!‥‥ちょっと ...

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