ジム

11日振りのジムへ

草取りで腰を痛めたり、人工芝を敷いたりとジムに出掛けられなかった

今日こそは出かけるぞ～！と気合いを入れた

やっぱり楽しい～！

スタジオは一番好きなボクシング…汗が噴 ...

今日は曇り空…はっきりしないお天気です

洗濯物、外干し諦めた…雨降ると困るしね

夫が朝5時前にスマホの目覚ましをかけていた

びっくりする位大きな音でそれも緊急地震速報のあのビックリする音にそっくりな ...

昨日の鬱陶しい雨から一新　今日はいいお天気！＼(^o^)／

洗濯物は外干しが嬉しい！

GWはジムに出掛けなかったので、今日は5日振りです

やっぱり楽しい…運動は(*^^)v…そしてお喋 ...

いいお天気…もう花粉はどうなったのでしょう

花粉情報も聞かなくなって…スギ、ヒノキもうピークも過ぎ終盤ですかね

花粉症の症状も少なくラクになって来ましたから…

行く所はジムしかないと2日振りに ...

息子から貰った株主優待品

「ヒト幹細胞培養エキス美容液」 以前から気になっていた商品なのです

とろっと濃密な一滴に美容成分が凝縮されているようで究極のエイジングケアのようです（スポ ...

2日振りのジム

ストレッチ、筋トレ、スタジオ参加、ウォーキングマシンと一通りこなし後はトークタイム

まあ話は尽きません

ジム友さん昨日ウォーキングが終わり3～4段の階段を上がって玄関まで行こうとした ...

今日は疲れた～！…2日ぶりのジムなのですけど…

いつも通りストレッチ、筋トレ、スタジオ、ウォーキングをし、お風呂を出る時はもう体フラフラ…

そしてお腹空き空きでジムから帰って来たのです

朝食はスムー ...

雨ばかりの日が続いていて動く元気が湧いてこない

昨日は一日中雨で家で籠って寝てばかりだった

さすが今日は心を入れ替え体動かしに行った！

もちろんジムへ！

ボクシングのスタジオも入った…膝 ...

東京は桜の開花発表で楽しみな季節になりました

当地ではもう少し…蕾がピンクですから…楽しみ楽しみ

ジムのピラティスのスタジオ目当てで1時間早く家を出た

「ピラティス良いよ、おいでよ！」 ...

気温21℃…春を通り越して夏が来たようです

でも桜はまだのよう…

この良いお天気で家に籠るのも勿体ない、出かけたい～！

と出掛けてきましたジムへ（笑）

行くところはジムしかない…(´；ω ...