Gｏ Tｏ 遊歩道！
今朝も爽やか！ 秋晴れの良き日和！
今日も朝から行ってきましたダムの遊歩道へ！
ウオーキングする人、走る人、自転車の高齢者、犬の散歩の親子、アスリート風の全身真っ黒の40～50代ぐらいの男性のRunは早い！カッコイイ！🏃🏻♂️ アッと言う間に見えなくなった！
今日太陽が出たり、曇ったりで帽子がないとね・・・日焼けが心配です。日焼け止めはもちろん厚塗りです。
1時間のウオーキングで汗もかき、家に帰りシャワーを浴び、ほっと一息
朝はコーヒーだけだったので、もうお腹空き空きで急いで用意！
今日はとんかつ2種です。ロースとモモ肉の食べ比べです。キャベツ半玉の千切り山盛りと味噌汁です。
お腹空き過ぎて写真撮るの忘れました！( ´艸｀)
食後は懐かしいホームランバーのアイスです。60周年になるのですね、当たりくじもあるようです・・・
先日息子と買い物に行ったときに「ホームランバーだ～！好きだったんだよ！」と言っていたので買ってみました。
1本58calしかないのです、そして程よい甘さで美味しいのです。食後に丁度良い大きさです。
そしてソファーにて爆睡してました😴 もちろん夫もですが💤・・・
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