筋肉は使うと貯まるよ！お金は使うと無くなるけどね・・・
今朝は朝から曇り空、寒いけれど風が無いのが有難い。
夫の毎日の生活はテレビ、YouTubeを炬燵で見入り、炬燵を出るのは食事をする時とトイレに行く時だけ・・・まだ73歳なのになんにもしない！ほんとに籠り生活！・・・足腰弱り、そのうち転んで動けなくなり寝たきりで、痴呆症まっしぐらでしょう・・・
だからダム遊歩道へは週一でもいいから歩きましょうと連れ出すのです。息子に言われるとしょうがないですよね・・・
土手を昇り降りすると結構足に来ます・・・
歩きながら言うのです、週2回ウオーキング行ければいいのにね・・・と お金は使ったら減るけど、筋肉は使ったら貯まるし減らさない方法は筋肉を使うことだから・・・でも夫は「うるさいな～！行きたい時に行くんだから・・・」と思っているに違いない！行かないくせしてね・・・（笑）
早く安全なコロナワクチンできジムに行けるようになると良いのですが・・・
訳アリチョコ
息子が訳ありカカオ70％のチョコ通販で購入です。
カカオ70％で380ｇ入りです。ポリフェノールたっぷり、訳ありと言ってもブロックも大きく香りも味もよく、食べ応えありです。
送料込みで1,000円ポッキリ嬉しいです！毎朝食べると良いらしい！眠っている脳を刺激してくれるようです・・・ほとんど私用です（笑）
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