ジム

今朝は凄い雨で目が覚めた！

GW明けなのに、通勤時間帯の朝8時頃ははもう大変な大雨だし肌寒い！

午後には雨も止みましたが‥‥

6日振りにジムへ出かけて行った

久し振りに顔を合わせたジム友 ...

今日は黄砂飛来で日本列島覆いつくされそうです！

この辺りも空は薄黄色に靄やっていて、見通しが今一つ…

花粉症が酷くならないように、洗濯物は外で干さず、お風呂の乾燥機で…

でも関係なく外干ししているお ...

今日もいいお天気！

爽やかです！…でも蜂がウロウロしているのですよ

我が家には甘い蜜のある花なんて余りないのですけれどね…

昨日血圧の薬が切れそうなのでいつものクリニックへ

朝は肌寒かったですが昼過ぎにはポカポカ…

太陽が眩しい…

布団干したくても花粉が心配…鼻ムズムズ、クシャミが止まりません！

家のいらない物（ほとんどなんだけれど…）断捨離すればいいものを ...

朝から雨模様…でも寒くないから有り難い！

4日振りにジムへ

足裏の痛みもだいぶ良くなったし、足あたりも良い下ろし立ての幅広のシューズで大丈夫かなと思いながらゆっくり30分ウオーキングしてみた！

足の ...

花粉が最強に舞っています！

今年は目を狙ってくる！‥‥涙目、痒みたまりません( ；∀；)

洗濯物干すだけで、庭に出るだけで‥‥クシャミ、鼻水、目が痒いし涙目！

朝晩薬飲んでいるのですが‥‥

ジムから帰ると今日はお疲れモードでグッタリ！

バランスボールのスタジオ入ったのですが、30分だったしそんなに疲れなかったのですが‥‥

ちょっと筋トレ頑張り過ぎたのかも‥‥

でもこんなに疲れるのは久し ...

3日振りにジムへ‥‥

一番好きなボクシングのスタジオ参加です！

45分間ジャブ、フック、アッパー、ジャンプジャンプ‥‥音楽に合わせ、気分も声掛けも上手で、乗せ上手なインストラクターさんのお陰でもう楽しい楽しい！ ...

日中の気温12℃‥‥風も無く暖か！

窓を開け太陽が差し込み気持ちが良い！

春だ～！

でも大変、鼻がムズムズ、クシャミが凄い！

眼も痒くなっているし‥‥涙目

「窓開いているのに ...

今日は暖かいなんて言っていたけれど風が強くて寒さが身に染みる～！

今日から2月‥‥これから寒さの本番になるのでしょうか‥‥

この辺りは年に1～2回は雪が降るのですが、まだ雪降っていない‥‥

雪降らな ...