ジム

今日も雨…霧雨だったり雨になったり…

明日は晴れるようだし、気温も25℃ほどになるようだし洗濯物外干し出来るのは嬉しい！…大物の洗濯物溜まっているので…

今日は珍しく夫はジムに行くと言う

大谷選手の ...

夫は今日免許更新の為の高齢者講習に出掛けて行った

77歳になるので認知機能検査があるのです

3年前も受けたのですが、記憶力検査では満点だったのです

今年は16個の名前は分かっていたのですが、漢字で書 ...

4日振りのジムへ

今日は体が重い…ジムの階段を上るのに一歩一歩が重い

いつもならポンポンと軽く階段を駆け上がれるのに…

昨日のお祭りで食べ過ぎたせいかもしれない…

筋トレとウォーキングを ...

今日から10月…雨からのスタート

朝から雨…気温20℃…一気に寒くなった（半袖だと寒いです）

午後ジムに行こうとすると強烈に窓を叩く雨と風

外に出られない…

今日はスタジオ入らないので時 ...

今日は大気状態が不安定で15時頃から大雨や雷雨などの注意報が出ていた

今日は午後からジムに行く日

大雨や雷なら2階の雨戸も全部閉め、傘も持ってジムへ出発！

30分のリンパマッサージのトレーニングがあ ...

今日は1週間振りにジムに行った

受付で「外は35℃ですよ…暑くて…」と言うと後3日ですと言う

更衣室でも「後3日の我慢ですよね」とジム友が言う

3日後は気温も下がり過ごしやすくなるようです

酷暑が戻って来た…ムシムシ　太陽ガンガン、外気温38℃

でも今日はジム行って来ました！＼(^o^)／

ジムエリアは冷房していても人の熱気で気温は高い

筋トレだけで汗が滲み出る…

スタジオ ...

9月になっても熱中症警戒アラートが普通に出る、明日もそう…もうグッタリの毎日ですが、今日は頑張って3日振りのジムへ行って来た！

ジムに来ただけなのに汗が吹き出します

ここに来ると世間の事がよ ...

昼間の気温36℃ですが、夜になると涼しい風が吹き出す

夜雨戸を閉めていてアレ…リーンリーンと虫の声これってスズムシ、マツムシ？？？

秋の虫の声が鳴き始めたようです…やっと出番が来たようです

今年は蝉 ...

今日も熱中症警戒アラート出ている…気温37℃のギラギラ太陽

もう外は出られない…なんて大袈裟ですが、でもジム行って来ました

家に居てもすることと言えばテレビ三昧、おやつ三昧…そして暇持て余しているからしなくても ...